Barfotabarn i livet

Kan bara summera helgen med: Sjukt bra!!!
Torsdag-söndag - fem av fem!

Igår var det party hos maskin Marty. riktigt lyckat. Mycket folk, en fin "skolkatalog" och en vinst i bicepsbattle. Grymt!
Sedan blev det älskade flamman. Var ett tag sedan vi var där. Lite lite folk, men dock desto trevligare folk!
Måste även tillägga att jag lyckades över förväntan med att vara nykter i helgen. Visst, tre öl i torsdags, men faktiskt inte en droppe till efter det. Och grejen är att jag hade sjukt kul igår ändå. Märkte inte ens någon skillnad, förutom att jag vaknade utan huvudvärk, illamående och dimmsyn imorse. Blir absolut fler vita fina kvällar!

Har redan varit ambitiös så det räcker idag. Bakat nyttigt bröd, käkat godaste äggfrukosten, pluggat till basgruppen imorgon, känt efter hur lycklig jag är idag också, hört fåglarna kvittra, känner vårkänslor, varit tacksam över alla mina underbar vänner som förgyller mitt liv här i Linköping och lyssnat på grymt bra musik..

Men jag ska fortsätta att vara ambitiös hela dagen lång: gym, spinning och matlagning stundar härnäst.

haha, jag är som en trettonåring just nu!
Jääääävlarrrrrrr!!!

Hejar på Markus som åker öppet spår idag också. Just nu är Evertsberg passerat. Bara halva loppet kvar. Kör hårt! (jag ångrar inte mitt beslut att inte åka loppet överhuvudtaget. Benhinnor och rygg skulle aldrig klara av det)

Herregud - sjukt kul!!
Tonfisk is not the answere!

jag har absolut drabbats av för-vårkänslor. Jag har gått runt och småskrattat hela dagen. fast det har regnat, varit slaskigt och dimmigt.. Jag känner riktigt lycka!
Körde mitt första ryggpass på gymmet sen skadan. Det gick så enormt jäkla bra. Kunde dock inte köra alla övningar pga smärta, men jag använde min fantasi och fick ett riktigt riktigt bra rygg/tricpes-pass.

Jag är så enormt lycklig på gymmet!
Jag älskar det.
Utan det - vet inte vad.
Jag bara går runt och ler .. Typ som att jag är kär i gymmet.
Jag är fan dum i huvudet.
Men Johan kan bekräfta att det är precis såhär som jag är när jag är på gymmet..!
Sen kan man bli väldigt rörd över det också!

Förfesten och kravallen igår var tusen!
Fyfan vad kul jag hade..
Ja. det går fan ruskigt bra just nu.

Bara att fixa lite käk och sen iväg till JillPastill och sen på "50-årsfest" hos Louise. (25+25)

Hoppas att ni mår lika bra som jag.. annars så kan jag försöka dela med mig av alla mina lyckokänslor!

Idag har jag varit på kanske en av de bästa föreläsningar som jag har haft under min tid på universitetet. Sjukt bra!
tänk om alla föreläsare kunde vara så som denna läkare.

Efter tre timmar föreläsning blev det till att gå ner på stan och handla mat.
På vägen kom det någon liten mygga vid namn annie och rubbade min balans.. Så det blev ett besök i snödrivan.
Taskigt att gå på de svaga i samhället. Ont i ryggen, träningsvärk och allmänt degenererad.. men jaja, det är så de jobbar.. Fyfan! ;)

Var nyss på gymmet med Johan.
Jäääävlarrrr!
Världens bästa dag typ!

Nu blir det lite käk och sen ner på stan igen för att spela volleyboll med SG-folket. Hoppas att ryggen håller.
Blev ett impulsköp till kravallen ikväll också..
Helt klart toppen!

Nostalgi!

haha...
HERREGUD!
Det räcker att beskriva det så..

Jag gillar att börja klockan 13.00.
Har hunnit med väldigt mycket nyttigt nu på morgonen.
Typ ätit mina frukostägg och tittat på OS-repriser, städat hemmet inklusive skurat golvet, läst om sommarkurser, skrivit rent föreläsningar, lagat lunch och hunnit lyssna på väldigt mycket bra musik...

Jo just det..
Massagen igår gjorde susen för min rygg.
Härmed kan jag då utesluta att det vore något med disken. troligen en låsning eller muskler som drar lite som de själva vill.. Någon teori?
Tack snälla snälla du för massagen!
Det var guld värt..

Jag kommer inte kunna vila mer nu.
Så i efermiddag blir det ett benpass.

Jag är påväg ner nu.
Målbilden är klar!

Det är dit jag ska!

Jag har repat mig från vecka 7.. Eller ska jag skriva - jag HADE repat mig från vecka 7.
Ryggen kändes helt okej imorse. Så orkade inte vänta längre. Jag var tvungen att åka till gymmet.
Jag var lycklig. Bröst/biceps mosades - och jag var STARK! (trots en hel veckas skada/sjukdom)
Men - nu har jag kommit hem och blivit kall.
Nu har jag fruktansvärt ont i ryggen igen.
Fan!

Men - det spelar ingen roll.
Den lycka jag kände när jag körde hantelpress och bicepscurl är oövervinnerlig.
Jag ska fan begravas på gymmet. jag är lyckligast där.

Men nu har jag som sagt en värkande rygg - VAS 70
och en höger handled som är så gott som orörlig.
Jag börjar bli för gammal!

På den tiden då jag var hel, frisk och stark?
Kommer jag dit igen?

Älska vår kung
Intervju efter Hellners och Olssons medaljskörd:

SVT reporter: Hur känns det att vara här idag?
Kungen: jo det är bra, det är kul att det gick så bra för de svenska killarna - för en gångs skull.

haha, jag dör!
Vadå "för en gångs skull?"

Ska jag skratta eller gråta?
Jag trodde verkligen inte att det kunde bli sämre..
Men tydligen.
Klockan 9 imorse försökte jag ta mig upp ur sängen - omöjligt.
Gjorde ett nytt försök klockan 12 - om än mer omöjligt.
Klockan 14.00 kom jag i alla fall upp, eftersom jag var tvungen att springa till toan.
Japp - magsjuka var det..
Mellan klockan 14.00 och 18.00 upplevde jag nog mina värsta timmar i livet.
Kunde inte stå upp, samtidigt som ryggen skrek av smärta för att den inte klarade av att ligga still längre.

Klockan 20.00 fick jag i mig ett glas cola.
underbart!

haha, det är skrattretande eftersom jag denna helg satsade helhjärtat på att skona min lever och andra organ från alkoholen. vad händer? inte fan slipper jag någon bakfylla. det blir till och med värre.
Nej herregud.
Nu börjar jag bli yrslig.

ush ush

 

Ryggskott, förkylning och magsjuka.
v.7 är nog mitt livs värsta vecka.

Jag skriver det redan nu: Jag tänker klaga!

Fan, fan helvetes jävla skit.
Jag vill inte ha ont i ryggen längre
Jag blir pissförbannad på mig själv.

Sen har jag blivit förkyld - igen. Ont i halsen och trött som fan. Så vad gör man åt det? Jo, man vilar. Men, att vila är inte bra för ryggskottet. Så nu är ryggen sämre.

så förlåt. Nu tänker jag stänga in mig och lägga mig under en filt och VILA bort förkylningen och käka ipren mot ryggsmärtan. Punkt!
Tur att det är OS i alla fall..

Tur att det finns människor som får mig att skratta..
Har kasst med pengar just nu. Så mamma gav mig förslaget att ta ut lite från fonderna, som en buffert. Men jag vill inte röra fonderna eftersom kapitalvinsten räknas till årsinkomsten och således skulle mitt bostadsbridrag kunna påverkas.. Så berättade jag det för mamma..
Mamma: "vem har hittat på ngt så djävla dumt...."

haha! Störtskönt!

Ja - jag är sur!

Idag kan jag till och med gå.
alltså - det går framåt med ryggen.
ibland glömmer jag till och med bort att jag har ont och gör då någon rörelse som inte riktigt är smärtfri. Då vill jag springa och gömma mig på grund av smärtan.
Hade tänkt att åka och gymma.. men jag somnade i soffan. Min rygg tackar mig nog. Kan det vara så att kroppen har ett inbyggt försvar och "tvångssomnar" för att slippa gym?!

Istället går jag och Johda till Annie!

Vi delade ut praktikplatserna idag. Jag ska göra Lindesberg osäkert. Jag ska bo i Örebro. Jag och Proppen ska vara sambos! Vi ska biffa, gå på upptäcksfärd i Örebro och plugga. typ! Jag är mer än nöjd över min plats. Så får jag träffa Englund som bor i Örebro också. Klockrent.

En hel helg utan uppdatering. Skvallrar om att helgen har varit grymt lyckad.
Syrran var här hela helgen. Underbart!
det blir så tomt efter att de båda tokarna har varit här.

men...
Jag hade nog kommit med ett revolutionerande referat om inte:
Om jag inte hade gått till gymmet igår.
Om jag inte hade varit slarvig med uppvärmningen
Om jag inte hade lagt på så mycket på stången
Om jag hade gett fan i marklyft
Om jag hade gett fan i den sista repetitionen
... men det gjorde jag inte.
Så ryggen smällde.

Ryggskott, akut lumbago, diskbråck?
JAG HAR SÅ FRUKTANSVÄRT ONT I RYGGEN

Igår var ingenting jämfört med smärtan jag kände imorse när jag vaknade. hade väldiga problem att ta mig ur sängen, nedför trapporna. Men - det absolut värsta och mest smärtsamma är att ta på sig strumpor.

Ååååh, jag blir så jävla besviken på mig själv. Fan fan fan. Så jävla onödigt.
Känner att jag måste få klaga lite. Vad ska jag göra med mitt liv nu? kan jag gymma?

Fan Therese! FAN!

Äntligen fredag!

Idag kommer sys.
Jag har längtat..
Innan det: dammsuga, planera utvärderingsinstrument, hämta sys, handla till KÖRVFEST, tillbaka till skolan för REFworks, fixa tilltugg till KÖRVFEST, skratta jävligt mycket... sen - utslagen i soffan och mys med sys!

Ännu en galen dag.
Idag var jag oseriös. Jag betedde mig mer som en högstadieelev. Illa! MEN - Kul!

Idag fick vi alla lära oss om den viktiga överlevnadsreflexen:
sök - sug - svälj!
(och efter det var denna dag förstörd)
"det ska nog gå bra ändå"

I övrigt så har jag suttit ner med Sofie och gått igenom hennes kalender till punkt och pricka de kommande två veckorna. Kul att veta vad hon ska ha för sig! haha!
fan vad vi är knäppa..

Annars - en trevlig promenad ut till Ryd.
och sen - slit med bedömningsinstrumentet FIM.

Imorgon kommer mickis. :)
Sen är det lördag
på lördag är det KÖRVFEST!

Jag gillart!

Hahahaha!
Camilla - Det är absolut inget fel på AT!
Men- (och här kommer det)
Men som du och jag och alla andra vet så är SG OSLAGBART på alla sätt och vis!

Speciellt då det gäller integration...

Jag gillar det här livet så sjukt mycket!

Jaaa!
Toppen toppen!
Jag fick tag på två biljetter till Kravalentin. Så nu får syrran gå på kravall också. Iförd overall (visserligen en AT, men endå) och allt. Längtar som en galning till helgen. Mina vänner - KÖRVfesten kommer bli femtusen av fem!

Vill tacka min mamma förresten.
Tack vare henne kunde jag njuta av en himmelsk knäckebrödsmacka med makrill.
Anser att fisk inte ska kosta mer än 5.90:- per burk, så köper aldrig makrill. Men fick en underbar inflyttningspresent av mamma. en massa bra mat - däribland makrill!
Så nu har Therese njutit!

Dags för gym. idag blir det tungt för jag ska gymma axlar åt Annie också!

haha, jag kom på att det fan blir KK i helgen
Körvfest
&
Kravall

OJ vad jag har skrattat idag!
Helt jäkla underbart.
sitter och bara känner att jag är lycklig, att jag trivs bättre än någonsin, att jag är enormt glad och att jag fan har det precis sådär bra som man faktiskt borde ha det!!

Plugget var effektivt på förmiddagen, för att sedan dippa lite på eftermiddagen.
Nu har jag 100% överenergi i kroppen så ska åka till gymmet och mosa ben.

Jag måste vara sjuk
sjuk sjuk sjuk
Jag måste vara blind
blind blind blind

Tack Sofie!

Grav träningsvärk från dubbelpasset igår. Men underbart!
Paula och jag har numera gjort söndagarna till "spinning-söndag". Härligt!
Inte den minsta smärta från benhinnorna uppstod..

Utan kravalentinbiljett blev jag också!
Syrran som skulle följa med på kravall.
Fixar det sig?
Annars - vad är väl en kravall på kårallen?
(skitiga overaller, teknologer och säkert hur kul som helst)

Pluggat på HUB idag. Ska nog börja sitta där och plugga istället. Jag var effektiv och jag lärde mig saker.
Nu tar jag tag i det sista plugget innan gympasset. Discopasset är det som gäller idag!

Lyssnar på underbara LarsW, ler och känner mig glad!

haha, vad ska man säga?
Bilden får tala för sig själv...

Helgen har varit grym!
mamma har varit här och tagit hand om mig. Försörjt mig med en massa god mat. Nu överlever jag utan tvekan hela månaden. Min mamma är bra som få!

Eftersom denna helg skulle vara nykter så förstår alla att det blev en tvådagars! Bra Therese. Therese är numera alkoholist!

Ibland går det bra!

Idag blir det gym och spinning. Lär ju behövas en tredubbel dos med träning de kommande veckorna.
Paula lurade med mig på spinning - intressant! Bra för benhinnorna om inte annat.

Och Proppen har knutor på stämbandet - men den åkomman får man endast om man är spontan!
Fint..

Dags att diska och lyssna på P3 dokumentär...

Tänk att ni fyller 19 år idag.
Var inte ni nyss åtta år?!
Röj järnet på festen ikväll - gör västerås osäkert!
och, ni är det bästa jag har...

Vet ni hur lady gagas "pokerface" låter i en verison av opera?!
Inte?
jag vet.
Vilken jäkla granne man har.
sent på kvällen så drar han igång med sin operaträning. Sång, piano, stundtals en felstämd gitarr samt bakgrundsmusik i orginal. HERREGUD!
Jag som var så duktig och gick och la mig tidigt - det var bara att leta reda på öronpropparna. (inte ens att lägga sig på vänster sida med det dåliga örat uppåt hjälpte)

Andas i fyrkant?

 

Nu blir det snart "klockan-tre-kaffe"
sen gym. Tagga! Marklyft idag!

Jag har sjukaste träningsvärken i mina ben.
Att det kommer 30cm snö occh att ingen hinner ploga vägarna gör det inte lättare.
JÄVLAR vad mycket snö det är nu. galet!

Jag gillar den nya basgruppen.
Jag gillar att inte längre vara rädd för allt.
Jag tyckte att jag var duktig idag.

På eftermiddagen blev det gym
Axlar/mage. Fint!
Det blir nog bra det här. Jag är motiverad!

Dags för kvällste och soffan.
Jag tänker inte anstränga mig mer idag. Benen i högläge och bön till gudarna om att denna hemska träningsvärk är hanterbar imorgonbitti när jag vaknar.

(varning för ett långt inlägg som kanske inte alls intresserar dig det minsta, men som jag känner att jag måste skriva)

Jävlar vad underbart det var att mosa benen idag.
Droppset i benspark och bencurl - och simsalabim så har benen förvandlats till spagetti.
Höll fruktansvärt hårt i räcket för att inte ramla ned för trappen i gymmet.

Idag hade man kunnat tänka sig att jag skulle ha kunnat ramla dit igen.
Om det hade varit för ca en och en halv månad sedan hade jag nog gråtit nu, känt mig förtvivlad och helt förstörd som människa. Hoppet om någon framtid skulle varit så långt borta som man någonsin kan tänka sig..
MEN - inte nu.
Istället blev min reaktion glädje, ja ren och skär lycka!
Jag såg lyckan i dina ögon och det värmde så oerhört. Och det var inget "kom-igen-tänk-positivt-Therese", det var äkta. Jag kände verkligen äkta glädje. Att känna denna glädje som jag gjorde idag över någon annan människa - nej jag har inte gjort det många gånger i mitt liv.

Ska väl kanske klargöra vissa saker.
Hösten kantades av ångest, sjukligt svår hypokondri, tankar om döden, ältande och grubblerier.
Jag tror faktiskt att det är svårt att inse hur långt ner jag faktiskt var...
Jag insåg tillslut att jag inte skulle klara mig ur mitt tillstånd denna gång. tack vare min underbara familj och mina oerhört omtänksamma vänner så sökte jag för första gången i mitt liv självmant professionell hjälp.
Vad hände?
Jag fick låna en bok!
herregud, hur ska en bok kunna hjälpa mig i detta tillstånd, var min första och tredje tanke.
MEN - den boken blev starten på ett helt nytt liv.
Jag har sammanlagt läst den fem gånger under en månads tid. Och helt plötsligt kan jag tänka som en fungerande människa. Jag klarar helt plötsligt av saker som jag tidigare i livet hade accepterat att jag alltid skulle reagera negativt på.
den där boken botade fasiken mig!

Imorgon ska jag lämna tillbaka den. Egentligen borde den som jag fick boken av få ett fång med rosor.
Det minsta jag kan göra är att rekommendera att alla som känner att ältande, ångest, hypokondri eller grubblerier stör livssituationen, läser denna bok.
Boken heter "sluta älta och grubbla - lättare gjort med kognitiv beteendeterapi", skriven av Olle Wadström.
Tveka inte - den hjälpte mig enormt mycket trots att jag var skeptisk.
Du har ingenting att förlora - enbart saker att vinna

Fan. januari blev sådär - träningsmässigt.
Segt att komma igång, förkylning som inte ville bli bra och kanske lite för många festdagar...?!

Januari blev grymt - på det personliga planet.
Det var längesedan jag mådde så bra som jag har gjort denna månad.
Rehabiliteringen hos min kära familj över jul/nyår och första veckan i januari var mer än välbehövlig.
En lyckad resa till Idre med älskade SG-människor var klockrent!

Idag bestämmer jag mig för att jag är frisk.
Nu är det februari - ny månad.
Konstigt är att när en ny månad börjar på en måndag så känner jag mig alltid mer motiverad. Vet inte varför!?
Dags för gym nu.. LaddaTagga!